Você já considerou o clareamento dental caseiro como solução para deixar seus dentes mais brancos? Não estar satisfeito com o sorriso pode atrapalhar em muitos fatores na vida de alguém, como simplesmente sorrir ou ter uma boa conversa com amigos. Na maioria das vezes, as pessoas se sentem incomodadas com a cor, mas isso pode ser revertido com um método fácil: o clareamento dental caseiro.

Você provavelmente deve ter pensado que o procedimento não precisava da opinião de um dentista, não é mesmo? Engano seu. Toda e qualquer mudança que atinge seu universo bucal precisa ser aprovada pelo profissional, mesmo que o tratamento não seja realizado especificamente no consultório dentário. Acompanhe o passo a passo e explicações da dentista Kalina Diniz sobre como clarear os dentes em casa.

Para começar, certifique-se de que os seus cuidados com a saúde oral (em termos de escovação e outros hábitos simples) estejam em dia. Você utiliza os itens de higiene bucal certos para cuidar do seu sorriso?

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Tudo o que você precisa saber sobre clareamento dental em casa é seu dentista quem responde

Segundo a especialista, o que é feito nesta primeira consulta é de suma importância. "Iniciamos com um exame clínico detalhado para ver se o paciente tem cáries, problemas gengivais, erosão, abrasão", ela explica. Para clarear os dentes, o paciente não pode ter nenhuma dessas complicações e antes de passar pelo processo de branqueamento, é preciso tratar de todas elas. Depois disso, na mesma consulta, o dentista inicia a produção da ferramenta necessária para o clareamento dental caseiro, ou seja, o molde de dente. "Ele faz o molde superior e inferior para que, sobre os moldes em gesso (cópias das arcadas dentárias), seja confeccionada uma moldeira de acetato", esclarece a profissional. Depois, o profissional tira algumas fotos iniciais para fazer a comparação de antes e depois do clareamento. Já na segunda consulta, o dentista ajusta a moldeira na boca do paciente e entrega, junto com o acessório, uma seringa com o gel clareador (peróxido de carbamida 16%) para dar continuidade ao procedimento de clarear os dentes em casa. É importante frisas que todas essas e demais recomendações sobre clareamento dental podem e devem ser esclarecidas pelo seu profissional de confiança.

Prepare-se para o clareamento dental caseiro

O segundo passo é deixar seu sorriso pronto para receber o clareamento dental. "É preciso fazer um preparo prévio como profilaxia para limpeza dos dentes e para saúde gengival, assim como eventuais restaurações provisórias, caso algum dente não esteja em condição adequada para receber este tratamento", orienta Kalina. Dessa maneira, com os cuidados adequados com o sorriso, você alcançará o resultado desejado de clarear os dentes. 

Fazer clareamento caseiro não significa usar qualquer produto

Aqui vamos falar sobre um ponto muito importante. Quando pesquisamos na internet sobre "clareamento dental caseiro", somos inundados com dicas para fazer o procedimento com produtos que temos em casa, tipo o bicarbonato de sódio. Na verdade, se o seu objetivo é deixar o sorriso ainda mais claro e bonito, o melhor é ficar longe dele. O ortodontista e especialista em visagismo facial, Dr. Djalma Faria, alerta que o bicarbonato de sódio pode sim ter benefícios para a saúde bucal, mas não da forma que pensamos. Ele atua apenas como um agente neutralizante. Isso acontece porque seu pH é bem próximo de 7, o mais neutro, e esse agente neutralizador não clareia os dentes. “O bicarbonato de sódio não provoca o clareamento dos dentes. Ele apenas limpa uma camada superficial do esmalte dentário”, comenta. Acontece que o composto químico atinge os dentes, limpa esses resíduos e dá a sensação de que os dentes ficaram mais claros, quando apenas foram limpos. Para deixar o sorriso mais branco, o paciente tem diversas opções: clareamento caseiro com moldeiras e aplicação de gel e o feito no consultório.

Como fazer o clareamento dental caseiro?

Após todo esse processo prévio, chegou a hora de colocar a mão na massa e fazer o clareamento dental caseiro. Separe a moldeira e coloque a quantidade de gel clareador indicada pelo seu dentista. Com o acessório já encaixado nos dentes, deixe o produto agir por, aproximadamente, uma hora. E esse processo do clareamento deve ser feito todos os dias. A duração do tratamento vai depender de como você quer deixar seu sorriso. "Dependendo da cor dos dentes, o clareamento caseiro pode levar de 2 a 3 semanas", comenta a dentista. Durante este branqueamento, toda semana são feitas consultas com o especialista para acompanhar a eficácia e ocorrência de possíveis efeitos colaterais.

Clareamento dental feito em casa também precisa de cuidados após o procedimento

Para manter o efeito White depois do clareamento, é importante praticar algumas medidas durante a sua rotina. Kalina explica a principal: "Escovar ou enxaguar os dentes imediatamente após consumir alimentos ou bebidas". Entre 6 meses a dois anos do clareamento dental, um retoque poderá ser necessário. E essa manutenção vai variar de acordo com os hábitos do paciente e sua saúde bucal. "Pessoas que fumam ou consomem muitos alimentos pigmentados poderão necessitar mais cedo de uma manutenção, que geralmente é feita em duas ou três noites de forma caseira ou uma sessão no consultório", destaca ela. Por fim, use produtos de higiene bucal que fortaleçam ainda mais o branco do seu dente, como cremes dentais específicos para esses casos de clareamento dental. 

Lembrando que não se deve fazer uso de procedimentos caseiros sem orientação profissional, como o uso de bicarbonato de sódio ou cascas de laranja sobre os dentes. Procedimentos como esse, além de não trazer o efeito desejado, pode provocar manchas e enfraquecer o esmalte dos dentes.

Siga o passo a passo para o clareamento dental caseiro

• 1) Vá ao dentista e converse sobre a possibilidade do clareamento dental caseiro.

• 2) Em seguida, o profissional vai realizar um exame visual para saber se seus dentes estão prontos para receber o produto clareador.

• 3) Antes do clareamento, o dentista fará uma profilaxia dentária.

• 4) Em casa, com a moldeira e o gel clareador, você dará início ao procedimento, realizando-o todos os dias por uma hora. O tratamento costuma durar, em média, três semanas.

• 5) Depois disso, cuide bem do seu sorriso realizando uma boa higiene bucal e evitando o contato de alimentos e bebidas pigmentadas com seus dentes.

Este artigo tem a contribuição do especialista: 
Kalina Diniz - Dentística e Odontologia Estética
São Paulo - SP
CRO-SP: 110560

Atualizada em 04/04/2024