Duas condições que podem causar desconforto na boca são as aftas e a candidíase oral. Ambas dolorosas, é importante entender que apenas o incômodo é um ponto em comum entre as duas condições. Cada uma possui suas particularidades.

Enquanto as aftas, também conhecidas como úlceras aftosas, são pequenas feridas que nascem na superfície na boca, podendo aparecer na língua, gengiva, lábios e também na garganta. Elas não tem uma causa específica e ainda não são totalmente compreendidas pelos médicos, mas existem diversas causas para o seu aparecimento, tais como estresse, traumas na boca, dieta desequilibrada, sistema imunológico alterado e também a ingestão de determinados medicamentos. 

Já a candidíase oral, chamada também de sapinho, é uma infecção causada pelo fungo Candida Albicans. Encontrado dentro da boca e no sistema digestivo, é ativado quando a imunidade está baixa, o sistema imunológico fraco, em pacientes com diabetes dentre outros. Por afetar pessoas de todas as idades, a candidíase oral serve como um alerta sobre a saúde como um todo. 

Neste artigo, vamos conversar sobre o sapinho e as aftas, suas causas, sintomas e tratamentos. Iremos também abordar formas de diagnóstico e como podemos evitar o aparecimento de cada uma; 

Fique com a gente e saiba mais sobre estas duas condições que podem atrapalhar sua rotina. 

Aftas: O Que São, Quais São Os Sintomas, Causas, Fatores De Risco, Prevenção E Tratamento

Elas podem tirar o sono, atrapalhar na fala, dificultar na hora de comer. As aftas são pequenas bolinhas que se formam na mucosa da boca, ou seja, na parte interna da bochecha, língua, lábios e céu da boca. As aftas também podem aparecer na garganta, o que causa um tremendo desconforto. Em formato oval, tem uma coloração esbranquiçada ou amarelada e possuem bordas avermelhadas e costumam medir 1 centímetro. Importante aqui alertar que as aftas não são contagiosas e podem ser mais recorrentes em algumas pessoas. 

Sintomas

Os sintomas das aftas variam, porém os mais comuns são: 

• dor intensa e ardência no local;
• vermelhidão;
• sensibilidade na área da afta;
• coceira;
• inchaço.

Causas e Fatores de Risco

A causa exata do aparecimento de aftas ainda é um mistério para a área médica, entretanto diversos fatores contribuem para o seu aparecimento, tais como: 

• estresse;
• exaustão;
• alterações hormonais (muito comum em mulheres);
• traumatismos (mordidas, escovação agressiva ou alimentos duros);
• consumo de alimentos ácidos ou picantes;
• falta de vitaminas;
• condições médicas e doenças autoimunes.

A predisposição genética e o tabagismo também contribuem para o aparecimento das aftas. Normalmente, as aftas desaparecem e cicatrizam entre 1 a 2 semanas. 

Aftas: Prevenção e Tratamentos

Agora, vamos entender como prevenir o aparecimento das aftas e como podemos lidar com essas pequenas lesões bucais. Lembrando que os cuidados passam por processos simples, mas que se seguidos, podem ajudar a evitar o aparecimento: 

• Mantenha uma rotina de higiene bucal: passar o fio dental e escovar os dentes ao menos duas vezes ao dia de forma suave ajuda a manter as feridinhas longe da sua boca.
• Evite alimentos ácidos ou picantes: esses condimentos podem provocar o aparecimento das aftas. 
• Controle o estresse: manter o estresse sob controle e encontrar maneiras de lidar com os acontecimentos do dia. Seja meditando ou praticando alguma atividade, controlar o estresse é fundamental pois ele pode ser um gatilho para o surgimento de aftas. 

Se você já está no estágio em que as aftas estão presentes em sua vida, algumas medidas podem ajudar a aliviar a dor e acelerar a cicatrização das feridas:

• Medicamentos: géis ou pomadas para aftas ameniza a dor e aceleram a cicatrização
• Enxaguantes bucais: opte pelos sem álcool para não irritar ainda mais a área. Além disso, eles ajudam na limpeza da área afetada pelas aftas.
• Alimentação: durante os episódios de aftas, evite comidas ácidas, apimentadas ou muito quentes. 

Candidíase Oral: O Que É, Quais São Os Sintomas, Causas, Fatores De Risco, Prevenção E Tratamentos

O sapinho já é conhecido por muitas pessoas. Com o aumento exponencial do fungo Candida Albicans, a candidíase oral prolifera no ambiente bucal, levando à candidíase. Em condições normais de saúde, este fungo já está presente em nossa boca em pequenas quantidades e em outras partes do corpo sem causar nenhum problema. Quando a flora bucal está em desequilíbrio acontece a proliferação do fungo. 

Sintomas da Candidíase Oral

Veja agora ver quais são os principais sintomas que causam o sapinho na boca:

• manchas brancas ou amareladas na língua, bochechas, céu da boca e amígdalas;
• ardência na área afetada;
• sensação de queimação, principalmente ao beber e comer;
• dificuldade para engolir ou a sensação de ter algo preso na garganta;
• rachaduras nos cantos da boca, também conhecidas como “queilite angular”;
• perda do paladar;
• gosto ruim na boca;
• sangramento e lesões na área afetada;
• boca seca (xerostomia).

Quando os mecanismos de defesa do corpo que controlam o crescimento do fungo Candida Albicans, perdem força e falham, a candidíase oral pode se desenvolver. 

Causas e Fatores de Risco

Dentro dessas falhas, podemos destacar alguns fatores que afetam os mecanismos de defesa que combatem o fungo tais como:

• sistema imunológico fraco,
• deficiências nutricionais, como a falta de ferro, vitamina B12 ou ácido fólico;
• doenças do sangue como leucemia ou agranulocitose;
• diabetes ou hipotiroidismo;
• dieta rica em carboidratos;
• prótese dentária mal ajustada;
• uso errado ou excessivo de algum medicamento, principalmente antibióticos ou corticóides;
• tabagismo
• má higiene bucal.

Ao contrário das aftas, a candidíase oral não é uma úlcera (ferida). Ela é uma infecção causada por fungos, transformando-se em placas brancas ou vermelhidão na boca.

Prevenção e Tratamento da Candidíase Oral

Envolvendo uma combinação de uma rotina de higiene bucal e cuidados gerais com a saúde, é importante manter o equilíbrio natural da flora bucal. Para isso, veja alguns hábitos que ajudam na prevenção da candidíase oral: 

• Tenha uma boa higiene bucal: escove os dentes ao menos duas vezes ao dia e use fio ou fita dental para não deixar crescer os fungos que já estão presentes na boca.
• O uso de antibióticos sem acompanhamento médico: tomar antibiótico sem recomendação médica e de forma abusiva facilita o crescimento de fungos. 
• Mantenha uma dieta saudável: escolha uma dieta equilibrada, rica em vegetais, proteínas e gorduras saudáveis. Alimentos com excesso de açúcar e carboidratos ajudam no crescimento do fungo Candida Albicans. 
• Cuide do sistema imunológico: fortalecer a imunidade com uma alimentação rica em vitaminas e minerais, aliada a um estilo de vida saudável, auxilia a manter o sistema imunológico forte. 
• Atenção especial com a limpeza das próteses dentárias e aparelhos ortodônticos: se você usa prótese ou aparelho, a limpeza torna-se essencial para prevenir o sapinho. 

Agora, se você já está no estágio em que a candidíase oral se instalou em seu organismo, preste atenção nas seguintes dicas de tratamentos que podem ajudar no alívio dos sintomas e combate ao fungo:

• Antifúngicos: é a primeira escolha do profissional. Pode ser em forma de pastilha, enxágue ou em comprimidos. Tudo vai depender da gravidade do caso. 
• Higiene bucal com mais atenção: escova os dentes pelo menos 3 vezes ao dia.
• Evite alimentos gordurosos: para combater o desenvolvimento e proliferação dos fungos, evite alimentos gordurosos ou com muito açúcar.
• Enxaguantes bucais: o dentista irá informar qual é a melhor opção para você, seja pelo seu histórico de saúde bucal como para o grau do sapinho.

Aftas x Candidíase Oral

O que podemos tirar de lição a partir desse artigo é que ambas as condições são tratáveis e saber diferenciá-las é fundamental para seguir um tratamento adequado para cada uma. No que elas se parecem, as aftas, que são feridas pequenas que por vezes se tornam dolorosas e a candidíase oral sinalizada pelo fungo Candida Albicans, refletem como a saúde da nossa boca é um reflexo para a saúde geral. 

As duas condições nos sinalizam a importância da rotina de higiene bucal, alimentação saudável e equilibrada, controle do estresse e manter as consultas regulares com seu dentista de confiança. 

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