Um dos itens fundamentais para a higienização e preservação da saúde bucal, o fio dental forma, junto com escova e pasta de dente, o trio de proteção contra diversas doenças. Uma dúvida comum, contudo, é como o fio dental ajuda a evitar a tão temida cárie dental. Para aprofundar melhor o tema e tirar todas as nossas dúvidas, o Sorrisologia convidou a dra. Thamir Amaral, cirurgiã-dentista formada pela Universidade Federal Fluminense (UFF). Vamos nessa! 

Para que serve o fio dental?

Antes de tudo, você sabe a importância fio dental? De forma geral, o item é feito para remover a placa bacteriana e outros resíduos que acabam ficando agarrados no meio dos dentes, local onde as cerdas não costumam alcançar quando escovamos os dentes. O fio dental também garante a limpeza da região subgengival (por baixo da gengiva), que também não é atingida com a escovação simples.  

Quando o paciente não sabe como passar fio dental corretamente, a placa bacteriana não é removida totalmente. Isso faz com esse resíduo comece a endurecer com o tempo, formando o tártaro. Nesse caso, os riscos da presença de cáries, manchas nos dentes e outros incômodos são maiores, afetando diretamente a saúde bucal.

Então o fio dental realmente ajuda a evitar cáries nos dentes? Por quê?

Sim, ele ajuda, e muito, a evitar cáries. A dra. Thamir explica: "O fio dental, assim como a escovação, é de extrema importância para a limpeza dos dentes. Ele proporciona a remoção mecânica do biofilme (aquela película amarela que se forma no dente) ou placa bacteriana. O biofilme é composto de restos alimentares e colônias de bactérias que vão se desenvolvendo na superfície dentária ao longo do tempo.

Quais os benefícios de usar fio dental todos os dias?

Na literatura médica, a cárie é uma doença definida como uma disbiose sacarose dependente. Ou seja: ela ocorre quando as bactérias presentes no biofilme começam a consumir restos de alimentos ricos em açúcar, provocando um desequilíbrio. Quando o número de bactérias patogênicas, que fazem mal para o organismo, é superior ao número de “bactérias do bem”, uma das consequências é o aparecimento das lesões de cárie.

Por isso a importância de uma boa higienização bucal. Pois se removermos muito bem os restos alimentares e o biofilme, evitamos o risco de desenvolvimento de cárie e de outras infecções provocadas por bactérias, como gengivite e periodontite.

Com que frequência é necessário passar fio dental?

Conforme explica a dra. Thamir, o fio dental é um complemento fundamental na higienização da boca. "Por isso, é importante passarmos todas as vezes que escovarmos os dentes. O ideal é 3 vezes ao dia. Antes de dormir também é indispensável", acrescenta.

Por fim, o tipo de fio dental certo para você vai depender exclusivamente da sua adaptação ao modelo escolhido. "Cada paciente se adapta a um tipo de fio dental. O importante é usar sempre e da forma correta. Mas você pode contar, sempre, com a orientação e suporte do seu dentista de confiança", finaliza a médica.

A dentista é a dra. Thamir Amaral. Cirurgiã-dentista formada pela Universidade Federal Fluminense (UFF); professora do Sindicato dos Protéticos do Estado do Rio de Janeiro e mestranda em Prótese Dentária pela UFF