Muitas vezes, a insatisfação com a saúde bucal nos leva a considerar soluções caseiras que encontramos na internet, prometendo milagres para tratamentos como limpeza e clareamento dental. No entanto, é importante começar esclarecendo algo fundamental:

“Não existe nenhuma evidência científica de que cúrcuma e óleo de coco sejam eficazes para clarear os dentes”, afirma André Alvin, dentista parceiro do portal Sorrisologia. “Desta forma, não podem e nem devem ser considerados uma alternativa.”

Todo e qualquer procedimento bucal deve ser realizado sob a orientação de um dentista, usando a técnica correta para o tipo de condição que precisa de tratamento. Portanto, a automedicação ou métodos caseiros não são recomendados.

Ingredientes abrasivos podem prejudicar a saúde dos dentes

A escovação utilizando a mistura de cúrcuma e óleo de coco também apresenta riscos para o esmalte dentário e, consequentemente, para toda a estrutura dos dentes. 

O cirurgião-dentista André explica que "os métodos alternativos de limpeza agem por abrasão", o que significa que qualquer substância que contenha partículas abrasivas pode causar desgaste nos dentes, sensibilidade e manchas. 

Ele enfatiza a importância de preservar a estrutura dentária, especialmente com o aumento da expectativa de vida da população. 

Portanto, produtos abrasivos como esses não são recomendados de forma alguma para a saúde bucal. 

Flúor é o mais indicado para combater cáries e problemas gengivais

Sabemos que o açúcar é o principal responsável pelo surgimento das cavidades, e o flúor é a melhor opção comprovada cientificamente para evitá-las. 

A escovação com uma boa pasta de dente que contenha flúor é essencial para a saúde bucal. 

A busca por soluções naturais e alternativas é louvável, mas é essencial lembrar que a saúde bucal exige cuidados adequados, preferencialmente sob a orientação de um dentista. 

Não acredite em promessas milagrosas que podem comprometer sua saúde bucal.

Este artigo tem a contribuição do especialista:
André Alvim - CRO-RJ 24039
Rio de Janeiro - RJ
Especialista em Periodontia pela Odontoclínica Central da Marinha.

Atualizado em 23/11/2023