Listamos algumas dicas para manter a saúde bucal no carnaval

Com o carnaval batendo na porta, surge aquela empolgação para curtir os dias mais esperados do ano. Entre escolher as roupas e fantasias mais coloridas e planejar a lista de blocos, desfiles e outras diversões, é fácil esquecer que nossos cuidados bucais também merecem atenção especial. Afinal, mesmo que você não seja do grupo que vai pular o carnaval, também gosta dos dias para descansar, colocar a leitura em dia, fazer uma trilha e por aí vai. Por isso, hoje, estamos aqui para ajudar nesta missão: preparar seu nécessaire para aproveitar os dias de descanso sem esquecer de nada!

Vamos descobrir quais são os itens essenciais que não podem faltar na sua mala para você curtir um carnaval com um sorriso radiante e cheio de energia! 

Por que os cuidados bucais são importantes no carnaval?

Prontos para a aventura de carnaval? Com as malas prontas e o roteiro na mão, a expectativa enorme para os dias de folia é grande. Só que em meio dessa empolgação, é essencial não deixar os cuidados bucais de lado. 

Quando viajamos, é natural que nossa rotina diária seja alterada. Longas horas fora de casa, ou do hotel, e muitas vezes a higiene bucal acaba ficando em segundo plano. Por isso, ao arrumar suas malas, não esqueça de incluir um nécessaire de higiene bucal. Uma escova de dente, creme dental, fio dental e até um enxaguante bucal são itens que cabem em qualquer espaço e podem fazer uma grande diferença durante os dias fora de casa. 

Ítens essenciais para o seu nécessaire de carnaval

Aqui é para garantir que você não se esqueça de nada. Ao preparar sua mala para viajar durante o carnaval, lembre-se de montar sua nécessaire com tudo o que você precisa para os cuidados necessários com sua higiene bucal. Aqui listamos cinco itens que não podem faltar na sua bagagem de carnaval:

Escova de dentes: escolha uma escova de dentes de tamanho compacto, ideal para levar no nécessaire. Lembre-se: as escovas com cerdas macias são perfeitas para uma escovação suave e eficaz. 

Creme dental: procure um creme dental que contenha flúor, pois ele fortalece o esmalte dos dentes e ajuda na prevenção de cáries. 

Fio dental: a gente já sabe, mas sempre vale o lembrete, não subestime o poder do fio dental, ainda mais durante o carnaval. Ele é o herói que remove os resíduos de alimentos e a placa que se esconde nos lugares onde a escova não alcança. 

Enxaguante bucal: um bom enxaguante bucal não só deixa seu hálito fresco, como também ajuda a combater bactérias e a manter a boca saudável. Escolha uma opção menor, sem álcool para evitar o ressecamento da boca. Um bom bochecho rápido após as refeições ou sempre que sentir necessidade vai manter sua boca refrescante e pronto para curtir o próximo bloco do carnaval. 

Protetor solar: indispensável para qualquer evento ao ar livre, pois garante que sua pele esteja protegida dos raios ultravioletas. Escolha um protetor com alto fator de proteção solar e de ampla proteção contra UVA e UVB. Aplique antes de sair e depois, a cada duas horas, especialmente se você suar muito ou entrar na água. 

Protetor labial com FPS (Fator de Proteção Solar): tudo começa com um olhar e seus lábios também merecem atenção especial durante o carnaval. O protetor labial FPS protege contra os danos do sol, pois evita o ressecamento e rachaduras. Opte por um que seja hidratante e que tenha o fator solar adequado para manter seus lábios macios e saudáveis enquanto você curte os blocos. 

Uma pequena bolsa, equipada com tudo o que você precisa para os cuidados bucais, será sua grande aliada. Isso não só garantirá que você esteja com tudo, mas também contribuirá para sua saúde e bem-estar geral. Ao preparar seu nécessaire de carnaval e adotar práticas simples e básicas de higiene bucal, você está contribuindo para que seus dias de folia sejam mais alegres e saudáveis.