01.05.2020

Como desinfetar a escova de dentes: dentista ensina o passo a passo

Você sabia que é preciso limpar a sua escova de dentes? Veja como com algumas dicas da especialista
Você sabia que é preciso limpar a sua escova de dentes? Veja como com algumas dicas da especialista

Quando se trata de escova de dentes, é comum que as pessoas pensem que apenas um pouco de água é suficiente para mantê-la limpa. Entretanto, assim como a cavidade bucal, o instrumento também também precisa de cuidados especiais para evitar a contaminação por bactérias e vírus, como a COVID-19. Por isso, as desinfecções são fundamentais! Mas você sabe como fazê-las? Para te ajudar nessa tarefa, conversamos com a dentista Camila Sodré que trouxe um passo a passo para ajudar a entender melhor como esse procedimento deve ser feito.

Entenda a importância da limpeza da escova de dentes para sua saúde bucal

Você pode até achar estranho limpar algo que tem por função fazer limpeza. Mas, de acordo com a profissional, é exatamente isso que você deve fazer com a sua escova de dente. “Depois de usada, a escova pode estar contaminada por diversos microrganismos que chegam ao instrumento pelo ambiente ou pela cavidade bucal, permanecendo entre 1 a 7 dias nela”, explica. Esses microrganismos quando acumulados podem causar uma série de doenças bucais, como cárie, gengivite e periodontite. Além disso, podem deixar a cavidade bucal mais suscetível a outras problemas de saúde, como herpes e COVID-19. Por isso, limpar o acessório é a principal maneira de eliminar as chances de contaminação na boca pela própria escova.

É preciso ter alguns cuidados diários com a escova de dentes

Como a escova de dentes tem contato direto com todos os componentes da boca, é preciso que o paciente tenha alguns cuidados com esse instrumento. Não dividi-la com outra pessoa é o primeiro deles. “Se uma das pessoas estiver infectada com alguma bactéria, vírus ou fungo, pode haver a contaminação da pessoa que for utilizar em conjunto”, revela a profissional.

Outro fator importante é o armazenamento do acessório. “O ideal é que a escova não seja guardada no banheiro. Isso porque a presença de microrganismos e coliformes fecais podem ser disseminados com o acionamento da descarga, contaminando o acessório”. Por isso, o ideal é que a escova de dentes seja ser guardada em um local fechado, como um armário fora do banheiro.

Siga o passo a passo para desinfetar a sua escova de dentes

Além dos cuidados diários com a escova de dentes, o paciente deve saber como desinfetá-la para evitar a contaminação e garantir a sensação de hálito fresco e boca limpa. Nesse caso, é de suma importância a colaboração e empenho do paciente para seguir os cuidados indicados. Veja o passo a passo da especialista e saiba o que fazer:

1) Depois de escovar os dentes, lave a escova na água corrente;
2) Seque a escova com leves batidas na pia para tirar o excesso da água;
3) Para evitar que as cerdas fiquem úmidas, aplique uma pequena quantidade de enxaguante ou antisséptico bucal, normalmente usados para bochechos. Nesse caso, é indicado usar um protetor para a cabeça da escova, com a parte interna também embebida pela solução antisséptica;
4) Lave bem a escova de dentes para remover o resíduo do antisséptico antes de usá-la novamente;
5) Deixe a escova de dentes secar ao ar.

Este artigo tem a contribuição do especialista:
Camila Stofella Sodré - Doutoranda em Clínica Médica pela UFRJ. Mestre em odontologia com área de concentração em reabilitação oral / prótese. Especialista em prótese dentária.
Rio de Janeiro - RJ
CRO-RJ: 40419


Um erro ocorreu enquanto processava o modelo.
Java method "com.sun.proxy.$Proxy702.getLatestArticleByUrlTitle(long, String, int)" threw an exception when invoked on com.sun.proxy.$Proxy702 object "com.liferay.journal.service.impl.JournalArticleLocalServiceImpl@68778588"; see cause exception in the Java stack trace.

----
FTL stack trace ("~" means nesting-related):
	- Failed at: #assign articleByUrl = journalArticle...  [in template "37259709#37259755#37343434" at line 9, column 1]
----
1<!-- INSTANCIANDO OBJETO  --> 
2<#assign journalArticleLocalService = serviceLocator.findService("com.liferay.journal.service.JournalArticleLocalService")>           
3 
4<!-- RECUPERANDO URL E TRABLAHANDO ELA   --> 
5<#assign urlTitleTmp = themeDisplay.getURLCurrent() /> 
6<#assign urlTitle = themeDisplay.getURLCurrent()?substring(urlTitleTmp?index_of("/") + 2)?replace("/", "") /> 
7 
8<!-- RECUPERANDO UM ARTIGO   --> 
9<#assign articleByUrl = journalArticleLocalService.getLatestArticleByUrlTitle(groupId?number, urlTitle?string, 0?number)  />           
10 
11<!-- INSTANCIANDO OBJETO  --> 
12<#assign assetEntryLocalService = serviceLocator.findService("com.liferay.asset.kernel.service.AssetEntryLocalService" ) /> 
13<#assign mainEntryArticle = assetEntryLocalService.getEntry("com.liferay.journal.model.JournalArticle", articleByUrl.getResourcePrimKey()?number) /> 
14 
15<!-- RECUPERA AS CONFIGURAÇOES DO PORTELET  --> 
16<#assign 
17    deltaValue = portletPreferences["delta"]?first 
18    /> 
19<div class="row no-gutters"> 
20    <div class="col-md-1 col-12"></div> 
21    <div class ="col-md-11 col-12"> 
22        <div class=" news"> 
23            <div class="container overflow-hidden"> 
24              <div class="news_table"> 
25                <div class="all-news-tag-page text-center"> 
26                    <h2>TODAS AS MATÉRIAS: <span>${mainEntryArticle.getTags()?first.getName()}</span></h2> 
27                </div> 
28                <div class="row_sorriso overflow-hidden"> 
29                <#setting locale=locale> 
30         
31             
32            <!-- CONTADOR INICIADO EM ZERO  --> 
33            <#assign count = 0?number /> 
34            <#list mainEntryArticle.getTags() as tag> 
35                <!-- RECUPERA AS entries DADO A TAG ID  --> 
36                <#assign entries = assetEntryLocalService.getAssetTagAssetEntries(tag.getTagId()) /> 
37         
38                <#list entries as entry> 
39                    <#if count < deltaValue?number > 
40                        <#assign 
41                        articleByClassPk = journalArticleLocalService.getLatestArticle(entry.getClassPK()) 
42                        serviceContext = staticUtil["com.liferay.portal.kernel.service.ServiceContextThreadLocal"].getServiceContext() 
43                        dlAppLocalServiceUtil = staticUtil["com.liferay.document.library.kernel.service.DLAppLocalServiceUtil"] 
44                        dlUtil = staticUtil["com.liferay.document.library.kernel.util.DLUtil"] 
45                        themeDisplay = serviceContext.getThemeDisplay() 
46                     
47                        /> 
48                        <#assign link= "/w/" + articleByClassPk.getUrlTitle() /> 
49         
50                        <#assign docXml = saxReaderUtil.read(articleByClassPk.getContent())/> 
51                     
52                            <#assign titulo=articleByClassPk.getTitle(locale) /> 
53         
54                        <#assign 
55                        ImagemDeDestaqueCardsMaiores = docXml.valueOf("//dynamic-element[@name='ImagemDeDestaque']/dynamic-content/text()") 
56                        ImagemDeCardsMenores = docXml.valueOf("//dynamic-element[@name='ImagemDeCards']/dynamic-content/text()") 
57                        conteudoDoArtigo = docXml.valueOf("//dynamic-element[@name='conteudoDoArtigo']/dynamic-content/text()") 
58                         
59                        conteudoCompacto = stringUtil.shorten(htmlUtil.stripHtml(conteudoDoArtigo), 250)> 
60         
61         
62                        <#assign 
63                        expert = docXml.valueOf("//dynamic-element[@name='Expert']/dynamic-content/node()") 
64                        expertData = jsonFactoryUtil.createJSONObject(expert) 
65                        imgUrlMenor = themeDisplay.getPathThemeImages() + "/placeholder-300x400.png" 
66                        /> 
67         
68                        <#if expertData.classPK?has_content> 
69                            <#assign  
70                                expertEntry = AssetEntryLocalService.getEntry(expertData.className, expertData.classPK?number)  
71                                expertDocXml = saxReaderUtil.read(expertEntry.getAssetRenderer().getArticle().getContent()) 
72                                expertName = expertDocXml.valueOf("//dynamic-element[@name='Nome']/dynamic-content/text()") 
73                                AssociacaoProfissional = expertDocXml.valueOf("//dynamic-element[@name='AssociacaoProfissional']/dynamic-content/text()") 
74                                NumeroDeRegisto = expertDocXml.valueOf("//dynamic-element[@name='NumeroDeRegisto']/dynamic-content/text()") 
75                                fotoExpert = expertDocXml.valueOf("//dynamic-element[@name='Foto']/dynamic-content/text()") 
76                                conteudoCompacto = stringUtil.shorten(htmlUtil.stripHtml(conteudoDoArtigo), 50) 
77                            /> 
78         
79                            <#assign 
80                                fotoExpertImg = fotoExpert?eval 
81                                fotoExpertUuid = fotoExpertImg.uuid 
82                                fotoExpertgroupId = fotoExpertImg.groupId 
83                                fotoExpertDlFile = dlAppLocalServiceUtil.getFileEntryByUuidAndGroupId(fotoExpertUuid, fotoExpertgroupId?number) 
84                                fotoExpertUrl =  dlUtil.getPreviewURL(fotoExpertDlFile, fotoExpertDlFile.getFileVersion(),themeDisplay,'') 
85                            /> 
86                        </#if> 
87         
88                        <#if ImagemDeCardsMenores?has_content> 
89                            <#assign 
90                                cardMaiorImg = ImagemDeCardsMenores?eval 
91                                cardMaiorImgUuid = cardMaiorImg.uuid 
92                                groupId = cardMaiorImg.groupId 
93                                dlFile = dlAppLocalServiceUtil.getFileEntryByUuidAndGroupId(cardMaiorImgUuid,groupId?number) 
94                                imgUrlMenor =  dlUtil.getPreviewURL(dlFile, dlFile.getFileVersion(),themeDisplay,'') 
95                            /> 
96                        </#if> 
97                         
98                        <div class="wideLivenews mb-4"> 
99                        <a href="${link}"> 
100                            <div class="imgBlock"> 
101                            <img class="img-fluid" src="${imgUrlMenor}" alt="${titulo}"> 
102                            </div> 
103                            <div class="wideItemText"> 
104                            <div class="tag_color"> 
105                                ${tag.getName()} 
106                            </div> 
107                            <div class="dotsTitle">${titulo}</div> 
108                            </div> 
109                            <div class="hover_block"> 
110                            <div class="tag"> 
111                                ${tag.getName()} 
112                            </div> 
113                            <div class="title">${titulo}</div> 
114                            <div class="description"> 
115                                ${conteudoCompacto} 
116                            </div> 
117         
118         
119                            <#if expertData.classPK?has_content> 
120                                <div class="hr"></div> 
121                                    <div class="expertHoverBlock"> 
122                                        <div class="extraTitleHover"> 
123                                        <div class="titleConsultant">com a participação de:</div> 
124                                            <div class="expert"> 
125                                            <div class="foto"> 
126                                                <img src="${fotoExpertUrl}" class="img-fluid" alt="${expertName}"> 
127                                            </div> 
128                                            <div class="details"> 
129                                                ${expertName}  
130                                                <br>  
131                                                ${AssociacaoProfissional}: ${NumeroDeRegisto} 
132                                            </div> 
133                                            </div> 
134                                    </div> 
135                                </div> 
136                            </#if> 
137         
138         
139                            </div> 
140                            </a> 
141                        </div> 
142                        <#assign count = count + 1 /> 
143                    </#if> 
144                </#list> 
145            </#list>     
146                </div> 
147              </div> 
148            </div> 
149        </div>         
150    </div> 
151</div> 
Um erro ocorreu enquanto processava o modelo.
Java method "com.sun.proxy.$Proxy702.getLatestArticleByUrlTitle(long, String, int)" threw an exception when invoked on com.sun.proxy.$Proxy702 object "com.liferay.journal.service.impl.JournalArticleLocalServiceImpl@68778588"; see cause exception in the Java stack trace.

----
FTL stack trace ("~" means nesting-related):
	- Failed at: #assign articleByUrl = journalArticle...  [in template "37259709#37259755#37343424" at line 16, column 5]
----
1<aside class="w-100 cards_lateral-artigo"> 
2    <div class="p-4"> 
3        <div class="title_card-lateral-artigo"> 
4            <h2 class="title_card-lateral"> MATÉRIAS RELACIONADAS </h2> 
5        </div> 
6    <#setting locale=locale> 
7 
8    <!-- INSTANCIANDO OBJETO  --> 
9    <#assign journalArticleLocalService = serviceLocator.findService("com.liferay.journal.service.JournalArticleLocalService")>           
10 
11     <!-- RECUPERANDO URL E TRABLAHANDO ELA   --> 
12    <#assign urlTitleTmp = themeDisplay.getURLCurrent() /> 
13    <#assign urlTitle = themeDisplay.getURLCurrent()?substring(urlTitleTmp?index_of("/") + 2)?replace("/", "") /> 
14     
15    <!-- RECUPERANDO UM ARTIGO   --> 
16    <#assign articleByUrl = journalArticleLocalService.getLatestArticleByUrlTitle(groupId?number, urlTitle?string, 0?number)  />           
17 
18    <!-- INSTANCIANDO OBJETO  --> 
19    <#assign assetEntryLocalService = serviceLocator.findService("com.liferay.asset.kernel.service.AssetEntryLocalService" ) /> 
20    <#assign mainEntryArticle = assetEntryLocalService.getEntry("com.liferay.journal.model.JournalArticle", articleByUrl.getResourcePrimKey()?number) /> 
21     
22    <!-- RECUPERA AS CONFIGURAÇOES DO PORTELET  --> 
23    <#assign 
24        deltaValue = portletPreferences["delta"]?first 
25        /> 
26    <!-- CONTADOR INICIADO EM ZERO  --> 
27    <#assign count = 0?number /> 
28    <!-- NUMERO DE CONTEÚDOS POR TAG A SER ITERADO  --> 
29    <#assign numItemsByTag = 2?number /> 
30    <#list mainEntryArticle.getTags() as tag> 
31 
32        <!-- RECUPERA AS entries DADO A TAG ID  --> 
33        <#assign entries = assetEntryLocalService.getAssetTagAssetEntries(tag.getTagId()) /> 
34         
35        <#list entries as entry> 
36            <#if (count < deltaValue?number) > 
37                <#assign 
38                articleByClassPk = journalArticleLocalService.getLatestArticle(entry.getClassPK()) 
39                serviceContext = staticUtil["com.liferay.portal.kernel.service.ServiceContextThreadLocal"].getServiceContext() 
40                dlAppLocalServiceUtil = staticUtil["com.liferay.document.library.kernel.service.DLAppLocalServiceUtil"] 
41                dlUtil = staticUtil["com.liferay.document.library.kernel.util.DLUtil"] 
42                themeDisplay = serviceContext.getThemeDisplay() 
43                tags = entry.getTags() /> 
44                <#assign link= "/w/" + articleByClassPk.getUrlTitle() /> 
45 
46                <#assign docXml = saxReaderUtil.read(articleByClassPk.getContent())/> 
47                 
48                        <#assign 
49                    titulo=articleByClassPk.getTitle(locale) /> 
50 
51                <#assign 
52                    ImagemDeCardsMenores = docXml.valueOf("//dynamic-element[@name='ImagemDeCards']/dynamic-content/text()") 
53                    ImagemDeDestaqueCardsMaiores = docXml.valueOf("//dynamic-element[@name='ImagemDeDestaque']/dynamic-content/text()") 
54                    imgUrlMenor = themeDisplay.getPathThemeImages() + "/placeholder-300x400.png"> 
55 
56                <div class="w-100 card_flutuante-left"> 
57                    <a href="${link}"> 
58                        <div class="row no-gutters"> 
59                            <div class="col-4"> 
60                              <div class="img_left"> 
61                                <#if ImagemDeCardsMenores?has_content> 
62                                <#assign 
63                                cardMaiorImg = ImagemDeCardsMenores?eval 
64                                cardMaiorImgUuid = cardMaiorImg.uuid 
65                                groupId = cardMaiorImg.groupId 
66                                dlFile = dlAppLocalServiceUtil.getFileEntryByUuidAndGroupId(cardMaiorImgUuid,groupId?number) 
67                                imgUrlMenor =  dlUtil.getPreviewURL(dlFile, dlFile.getFileVersion(),themeDisplay,'')> 
68                                </#if> 
69                                <img src="${imgUrlMenor}" class="img-fluid" alt="${titulo}"> 
70                              </div> 
71                            </div> 
72                            <div class="col-8"> 
73                              <div class="tag_card-flutuante"> 
74                                <#if tag?has_content> 
75                                    <p> 
76                                        ${tag.getName()} 
77                                    </p> 
78                                </#if> 
79                              </div> 
80                              <div class="text_card-flutuante"> 
81                                <p> ${stringUtil.shorten(titulo, 60)}</p> 
82                              </div> 
83                            </div> 
84                        </div> 
85                    </a> 
86                </div> 
87                <#assign count = count + 1 /> 
88            </#if> 
89             
90        </#list> 
91    </#list> 
92    </div> 
93</aside>