O escurecimento dos dentes pode estar associado a uma série de fatores - dentre eles, a alimentação. Além de manter uma higiene bucal adequada, entender o que escurece os dentes é importante para prevenir o incômodo e garantir um sorriso saudável e branquinho. “Alimentos e bebidas que contêm corantes têm a capacidade de provocar manchas extrínsecas (oriundas de fonte externa) nos dentes porque os pigmentos contidos nos alimentos se aderem às superfícies dentárias”, explica cirurgiã-dentista e ortodontista Uila Ramos da Silva. Entenda melhor a seguir o que mancha os dentes e saiba como prevenir e tratar o escurecimento dentário. 

Quais alimentos escurecem os dentes? 

Talvez você já tenha ouvido falar que o consumo excessivo de alimentos como chocolate, vinho tinto e café escurece os dentes. Mito ou verdade? Segundo a Dra. Uila Ramos da Silva, pode acontecer! “Este manchamento extrínseco ocorre pelo acúmulo de pigmentos oriundos da alimentação na superfície do esmalte dental. A intensidade e a frequência do consumo é que vão determinar a quantidade e a extensão da pigmentação (geralmente, marrom)”, explica a cirurgiã-dentista. 

Alguns exemplos de alimentos que podem provocar manchas nos dentes, de acordo com a profissional, são: 

• Refrigerante à base de cola;

• Café;
• Vinho tinto;
• Chocolate;
• Chás escuros.

   

Alimentação e manchas escuras nos dentes: como resolver?

Com os cuidados adequados, é possível prevenir as manchas nos dentes sem deixar de lado o consumo de alimentos com pigmentação escura, como café e vinho tinto, por exemplo. A recomendação da Dra. Uila é que “após comer ou ingerir bebidas que contenham pigmentos, faça-se uma boa higiene bucal”. 

“O uso do fio dental e a escovação remove fisicamente todos os restos alimentares que se situam sobre e entre os dentes. Lembrando que depois de tomar sucos e bebidas ácidas é preciso aguardar meia hora para que haja a neutralização do pH bucal e, assim, evitar a erosão ácida”, orienta a especialista.

Para saber como tirar manchas nos dentes, é indispensável passar por uma avaliação odontológica individualizada. Segundo a cirurgiã-dentista, “o tratamento consiste na remoção mecânica destas manchas através da raspagem (manual ou com ultrassom odontológico), jato de bicarbonato e a profilaxia profissional”.

Manchas nos dentes: alimentação não é a única causa do escurecimento dentário

O consumo excessivo de alimentos com pigmentação escura aliado à higiene bucal incorreta é apenas uma das causas do escurecimento extrínseco dos dentes. “O tabagismo é outra fonte de pigmentação extrínseca, em que o alcatrão (componente do tabaco), ao dissolver-se na saliva, consegue manchar os dentes por sua deposição nas áreas de fissuras e fóssulas dentais”, explica a Dra. Uila. 

Ainda segundo a profissional, mais exemplos de manchamentos extrínsecos dos dentes incluem:

• Uso de medicamentos que contenham íons, tais como ferro, iodo, cádmio, sulfetos, cobre, nitrato de prata, manganês, fluoreto estanhoso, clorexidina e os antibióticos das tetraciclinas (utilizados durante a fase de desenvolvimento dentário, na gravidez e/ou início da infância). “É fundamental que o paciente siga as prescrições do cirurgião-dentista e/ou médico respeitando a dosagem, intervalo entre as doses e administre o uso dentro do tempo recomendado. Deve-se sempre evitar a automedicação, que pode trazer efeitos nocivos além do manchamento dentário”, instrui a profissional. 

• Manchas escuras nos dentes causadas por bactérias (manchas bacterianas). Segundo a Dra. Uila, “as bactérias cromogênicas mancham a superfície do dente (ou dentina e cemento, se estiverem expostos) porque têm afinidade por pigmentos (notadamente, o ferro) e com isso o biofilme dental assume uma coloração enegrecida, cinza ou marrom escuro”. 

Este artigo tem a contribuição da especialista:
Dra. Uila Ramos da Silva - Cirurgiã-Dentista e Ortodontista
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Redação: Dóris Marinho